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Scusate.. Sono sempre io... Per segnare i miei pancakes come faccio??🤔 Metto semplicemente gli ingredienti che ho usato?
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1598 kcal
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Grasa: 62,40g | Prot: 83,74g | Carbh: 170,00g.
Desayuno: Galbanino Galbani Galbanino Galbani, Tè Verde, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Almuerzo: Nutrifree Panino Integrale, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Lenticchia Pedina. Cena: Galbanino Galbani Galbanino Galbani, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Carote. Pasa Bocas / Otros: Sunny Via Sciroppo d'agave, Farina di Grano Integrale, Albume d'uovo Cotto, Caffè Deca Covim Caffè Deca Covim, Caffè Deca Covim Caffè Deca Covim. más...
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 Comentarios
anche, a meno che non crei una ricetta personalizzata.
20 sep. 18 por el miembro: Barbyna
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Ho segnato solo le cose che ho utilizzato per farli, tipo 100 di albumi, 35 di farina integrale. Basterà segnare così? 🤔
21 sep. 18 por el miembro: zazzao
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Se poi mangi tutto, si, puoi fare anche cosi
21 sep. 18 por el miembro: Barbyna
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Li ho mangiati in 2 volte.. Che casino? Non so come regolarmi a mettere dosi sul diario
21 sep. 18 por el miembro: zazzao
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In che senso in due volte? Mattina è sera o 2 gg diversi?
21 sep. 18 por el miembro: Barbyna
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Segna tutto quello che usi. E non sbagli:) se lo mangi per in due volte,segna la metà e via dicendo. 🤗
21 sep. 18 por el miembro: SilvyeM
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Barbyna si. Li ho mangiati mattina e sera. Cmq ok. Capito. Grazie
21 sep. 18 por el miembro: zazzao
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se mangi due metà... hai mangiato un intero, segni e addio
21 sep. 18 por el miembro: coach_matb
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Coach si. Infondo poi farà la media settimanale.
22 sep. 18 por el miembro: zazzao
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