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aetelah sebelum nya naik ke 49 lagii karena liburan 2 minggu lebih dan makan semau2..😂
Alhamdulillah pelan tapi pasti yasssh..😊
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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596 kcal
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Grasa: 19,93g | Prot: 44,85g | Carbh: 66,89g.
Desayuno: Jambu Biji, Jambu Biji, Nanas, Yakult Yakult. Almuerzo: Tahu, Bakso tanpa Daging. Cena: Tong Tji Teh Hijau. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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