Diario de *пупсик*, 22 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
1408 kcal Grasa: 73,97g | Prot: 82,14g | Carbh: 108,08g.   Desayuno: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Almuerzo: Капуста, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сыр Российский, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Картофель Отварной, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Pretto Кремчиз, Азбука Вкуса Бисквит Яблочный, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, SPAR Салат с Горбушей. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
привет✌️Какая у тебя норма калорий? 
21 sep. 18 por el miembro: annApple_21
Привет. Долго сидела на 1400-1500. Сейчас повышаю . 2 недели на 1600-16500 нормально было , немного падал вел. А потом подскочил. 
21 sep. 18 por el miembro: *пупсик*

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de *пупсик*


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.