Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2018
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 53,96g | Prot: 134,96g | Carbh: 149,69g.
Desayuno: Red Sweet Pepper, Sabra Roasted Garlic Hummus, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Yakult Yakult Light, Oatmeal, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, UCAN Generation, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Calavo Avocado, Egg. Cena: Melissa's Butternut Squash, Fresh & Easy Yellowfin Ahi Tuna Poke, Zucchini, Red Sweet Pepper, Apples, Beets, Skinless Chicken Breast. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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