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LuisXavier21
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22 sep. 18
Diario de LuisXavier21, 22 sep. 18
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Comida trampa...sólo me entraron cinco taquitos de estos 🌮😜
Ver Calendario de Dieta
, 22 septiembre 2018:
2601 kcal
Grasa: 65,39g | Prot: 140,30g | Carbh: 207,80g.
Desayuno:
Lara Marias, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Quaker Cereal Multibran Pasas.
Almuerzo:
Pepsi Pepsi Light, Cebollas, Herdez Salsa Verde, Herdez Salsa Casera, Guacamole con Tomate, La Sierra Frijoles Charros, Arrachera, Tortilla de Maíz.
Cena:
Modelo Especial Cerveza.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Piña.
más...
333 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
a huevo carnal ,tu si sabes comer no que otros de aquí. Nada de carbos nada de proteina y nada de grasa disque para bajar mas rápido jajajaja
22 sep. 18 por el miembro:
zamoraa001
A qué le llamas comida 🥘 trampa ?
22 sep. 18 por el miembro:
Javier Morales Podcast
Es esa comida que utilizamos para "saltarnos la dieta" y poder desestresar nuestra mente después de tanto sacrificio diario. Es como un reset al organismo para que no se estanque en la quema de grasas, puedes investigar para que analices como hacerla correctamente 😉
22 sep. 18 por el miembro:
LuisXavier21
Quiero 😢
24 sep. 18 por el miembro:
regipolla
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