Diario de ibvel, 23 sep. 18

Bife a role recheado de cenoura e shimeji, em molho de tomate caseiro com maaaais shimeji, mais cenoura e dentes de alho inteiros. E um pouco de polenta com bastante queijo (gouda e parmesão) pra acompanhar

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1304 kcal

Grasa: 55,54g | Prot: 68,79g | Carbh: 131,77g.   Desayuno: Frutta Roja Gourmet Zanajioli, Queijo Minas, Pullman Pão de Forma, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almuerzo: Paulista Creme de Leite Leve, Brownie, Lindt Bombom, Queijo Gouda, Molho de Tomate, Polenta (Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Alho, Coxão Mole, Cenouras, Shimeji na Manteiga. Cena: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Paulista Creme de Leite Leve, Dona Benta Espaguete N° 8. más...