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kok stuck ya
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 81,17g | Prot: 132,72g | Carbh: 60,73g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Telur Ceplok, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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peso estable
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