Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 42,91g | Prot: 74,91g | Carbh: 104,43g.
Desayuno: Black Olives, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Egg Roll with Chicken or Turkey, Turkey Breast Meat, Hunt's Garlic & Onion Spaghetti Sauce, Winn-Dixie Zucchini. Cena: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, American Value Green Beans (Canned), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Whisps Parmesan Cheese Crisps. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de birdyslady
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