Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 63,20g | Prot: 74,50g | Carbh: 81,90g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, LAR Ovo. Cena: Kinder Ovo, Carrefour Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Spoleto Brócolis, Pronto Light Cenoura, Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes . más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandatda
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