Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 30,70g | Prot: 32,52g | Carbh: 102,35g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, Caffè Espresso, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Le Naturelle Albume d'uovo, Biotech USA Glutamine Zero, Lipton Tè Verde Classico. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Sale. Cena: Cavolo, Le Veneziane Pasta di Mais senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Fragole, Wasa Integrale. más...
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1570 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa Viggiano
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