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arins20206556
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26 sep. 18
Diario de arins20206556, 26 sep. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
68,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,2 kg
.
Aún para ir:
13,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 septiembre 2018:
669 kcal
Grasa: 16,59g | Prot: 21,14g | Carbh: 112,36g.
Desayuno:
Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе.
Almuerzo:
Зеленый Чай, Борщ.
Cena:
Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Стоял и пошёл 😉💪
25 sep. 18 por el miembro:
arins20206556
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