Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2515 kcal
|
Grasa: 45,17g | Prot: 235,84g | Carbh: 276,61g.
Desayuno: Ingwer, BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Zwiebeln, Tomaten, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Reiswaffel, Bananen. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarcoHL
|