Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 75,66g | Prot: 96,70g | Carbh: 173,21g.
Almuerzo: Barriga de Porco, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Banha de Porco, Alface, Tomates, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Abóbora Japonesa. Cena: Sococo Coco Ralado, Linea Gelatina de Uva, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Santa Clara Leite UHT Desnatado, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Carne do Peito de Frango, Oderich Ketchup, Alface, Quaker Farelo de Aveia, Arisco Maionese. Pasa Bocas / Otros: Beterrabas, cuca de abacaxi, Elegê Leite Zero Lactose Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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