Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2359 kcal
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Grasa: 77,14g | Prot: 80,49g | Carbh: 349,62g.
Desayuno: Scrambled Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added). Almuerzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich. Cena: Apples (Low Moisture, Stewed), Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture), Yogurt, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Mashed Potato, Fresh Pork Sausage. Pasa Bocas / Otros: Dried Fig, Milk Chocolate Candies, Strawberries, Sponge Cake (Commercial), Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3491 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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