27 sep. 18 por el miembro: gaelaaron
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Cuantas calorías son ?,hoy quiero cumplir mis calorías
27 sep. 18 por el miembro: gaelaaron
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cuántas kcl debes de ingerir?, cuál es tu meta?
27 sep. 18 por el miembro: Aryamyaileth
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27 sep. 18 por el miembro: gaelaaron
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La pechuga era el doble de eso y me comí dos tortillas de maíz y el guacamole, la ensalada no me la comí
27 sep. 18 por el miembro: gaelaaron
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comiéndote todo todo apenas y llegas a la tercera parte de tu meta calórica, son unas 550 aproximadamente,
27 sep. 18 por el miembro: Aryamyaileth
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pero la verdad no te preocupes por eso al contrario disfruta tus alimentos, he visto varias fotos de ellos y son saludables
27 sep. 18 por el miembro: Aryamyaileth
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así que ánimo y a hecharle ganas que tienes una larga vida por delante para disfrutarla 😉🙂
27 sep. 18 por el miembro: Aryamyaileth
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No se tarda mucho en digerir es que soy una persona estreñida
27 sep. 18 por el miembro: gaelaaron
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No es que estes extriñido
Es que tu cuerpo no tiene que digerir y por Eso no defecas
27 sep. 18 por el miembro: Elflaquis
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Si eres estriñida debes ingerir siguiente agua y si debes evitar la pechuga, come mejor muslo o pierna de pollo, puesto que son menos secos, pero si no te gustan come suficiente papaya, ciruela ,uvas, mango verde, pulpa de tamarindo natural que son muy buenos para la digestión pero lo que nunca te debe faltar es el agua de 2 a 3 litros al día de preferencia natural
27 sep. 18 por el miembro: Aryamyaileth
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Eso sí el flaquis tiene razón si no comes no evacuas, así que come y disfrútalo!!!
27 sep. 18 por el miembro: Aryamyaileth
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no eres extriñido
solo que no tienes nada em tu estómago
asi como defecas
27 sep. 18 por el miembro: Elflaquis
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Una pregunta que pasa si consumo 1000 calorías un día otro día 670 otro día 890, se mantiene mi peso o bajo de peso o subo de peso
27 sep. 18 por el miembro: gaelaaron
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que importa chingada madre de cuantas calorias son orita cuida tu salud que si sigues a si va a llegar el momento que ya ni consumas ninguna caloria lo mas imortante eres tu eres muy joven para estar preocupandote por calorias debea tener en mente como vas a utilizar esta aplicacion ea buena pero tambien puede ser peligrosa perdon por las palabras pero te quiero animar muchas veces hay que hablar fuerte para hacerte entender animo y saludos espero te repongas😁😉.
27 sep. 18 por el miembro: jesusmarior
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Si tanto te preocuparan las calorías hubieras optado por una pechuga asada en lugar de una empanizada y no dejar la ensalada.
28 sep. 18 por el miembro: BICHA2018
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28 sep. 18 por el miembro: sasa peregrina
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28 sep. 18 por el miembro: Yanipamela
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