Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
955 kcal
|
Grasa: 38,33g | Prot: 56,96g | Carbh: 95,52g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato. Almuerzo: Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Овсяные Панкейки, Лук, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Пирожное, Овсяные Оладьи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svetlana.grigorenko
|