Diario de Indexita, 30 sep. 18

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Jugó para eliminar la retención de líquidos!
1. Espinaca
2. Perejil
3. Apio
4. Jengibre

💪🏻💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2018:

1111 kcal

Grasa: 60,23g | Prot: 40,91g | Carbh: 104,97g. Almuerzo: Surlat Leche sin Lactosa Semidescremada , Apio, Carne. Cena: Ecovida Biscuit Zanahoria, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Trufas, Trufas. más...

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Comentarios

Hola, cuántos gramos de cada cosa?

30 sep. 18 por el miembro: fernanda22l1

Hola! No sé cuánto tía gramos, la verdad es que lo hago al ojo! Jengibre si es en polvo le pongo un achuchara dita, espinaca unas 8 hojas, perejil (sin la raíz ojo) unos 10 palitos

04 oct. 18 por el miembro: Indexita


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