Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2012
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2549 kcal
|
Grasa: 142,37g | Prot: 85,06g | Carbh: 239,10g.
Desayuno: HORMEL BLK LBL THK BACN PLT P, Wild Purple Smash Drink Mix, Water, Cinnamon Raisin Bread, Strawberry Jelly, Brown 'N Serve Turkey Sausage Links (Banquet), Plain Sweet Potato Chips. Almuerzo: HONEYDEW MELONS, Pork Loin (Country-Style Ribs), Greens, TERRA SWEET POTATOE CHIPS. Cena: Sun Chips Peppercorn Ranch, Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, DAIRY QUEEN HOT DOG. más...
|
|
3468 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 51 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 39 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeff9155
|