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caindo na cetogenica x 1 semana ver se derreto um pouco!
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1508 kcal
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Grasa: 99,79g | Prot: 111,45g | Carbh: 45,86g.
Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Huevo (Entero), Pechuga de Pollo. Cena: Coco Seco, Copra Óleo de Côco, Salmón, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Cúrcuma, Jengibre, Remolacha, Quatá Queijo Parmesão, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, corrida caminhada - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alezaragoza
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