Diario de 青春痘, 03 oct. 18

— MC第三天 —

完了，好像被老公傳染感冒😷喉嚨腫.痛.癢.乾咳.打噴嚏，外加整晚頭疼欲裂🤢MC期間感冒真的很麻煩🤦🏻‍♀️看來今早要抽空看醫生了，免得影響晚上的睡眠品質😷

#今晚運動暫停一天#

54,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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882 kcal

Grasa: 22,47g | Prot: 53,52g | Carbh: 117,15g.   Desayuno: 無糖豆漿. Almuerzo: 荷包蛋, 烤豬里肉, 空心菜. Cena: 康寶 草莓果醬, 天使海綿蛋糕, 皮蛋瘦肉粥, 海鮮粥. más...