Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 69,99g | Prot: 130,79g | Carbh: 186,62g.
Desayuno: Quest Lemon Cream Pie Protein Bar, Egg, Sabra Roasted Garlic Hummus, Wellsley Farms Organic Trail Mix, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Yakult Yakult Light, Oatmeal, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: UCAN Generation, Cauliflower Rice, Salmon. Cena: Wellsley Farms Organic Trail Mix, Kroger Eggs (Large), Salmon, Veggie Noodle Co. Butternut Spirals. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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