Diario de ArieteGenova, 04 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:
1993 kcal Grasa: 66,15g | Prot: 160,25g | Carbh: 194,78g.   Desayuno: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Integralimenti Seitan Naturale, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, IASA Filetto di Tonno al Naturale (.). Pasa Bocas / Otros: Noci, Pane Integrale, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Rapunzel Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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