Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 53,58g | Prot: 173,18g | Carbh: 232,27g.
Desayuno: Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Noci, Coop Succo Arancia 100%, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Vallericca Carote Julienne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Now Foods Ultra Omega 3, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Noci, Finocchio Crudo, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Pomodori, Riso. Pasa Bocas / Otros: Sondey Gallette di Riso, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Albume d'uovo, Uovo. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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