Diario de mikesoes, 04 oct. 18

El desayuno de hoy

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:
2903 kcal Grasa: 71,71g | Prot: 255,28g | Carbh: 309,30g.   Desayuno: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Peach, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Zucchini , San Juan Huevo, Granvita Avena, HEB Frutos Rojos, San Juan Claras de Huevo, Alpura Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Coffee (made from Ground), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), San Juan Claras de Huevo, Skinless Chicken Breast, Avocado, Brown Rice. Cena: Cooked Tuna, Skinless Chicken Breast, Coffee (made from Ground), Tortilla, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Cooked Cactus, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cooked Tuna. Pasa Bocas / Otros: Pecans, San Juan Claras de Huevo, Granvita Avena, Yoghurt Estilo Griego, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado , Frutos Rojos, HEB Frutos Rojos, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Alpura Leche Deslactosada Light. más...
2310 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
es omelette? se ve súper espoonjosito! 😊 
04 oct. 18 por el miembro: zumonjaras

     
 

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