Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 21,73g | Prot: 36,79g | Carbh: 66,58g.
Desayuno: Cantadou Färskost, Arla Naturell Yoghurt, Pauluns Granola, Wasa Husman. Almuerzo: ICA Varmrökt Lax, Färskpotatis, Blandad Sallad. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Galiamelon. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mammabrandt
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