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1588 kcal
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Grasa: 90,67g | Prot: 99,18g | Carbh: 102,38g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Almuerzo: Late July Multigrain Tortilla Chips. Cena: Beef Curry. Pasa Bocas / Otros: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. más...
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1145 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Peso Histórico de Marcusjx6
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