Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 85,93g | Prot: 88,49g | Carbh: 83,98g.
Desayuno: Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Maçãs Gala, Leite (Leite Integral), Queijo Meia Cura, Ovo. Almuerzo: Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Queijo Meia Cura, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ervilhas (Congelado), Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Peito de Peru. Cena: Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas. Pasa Bocas / Otros: Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Native Açúcar Cristal Orgânico, Nestlé Leite em Pó Ninho, Amarula Licor Amarula, Frimesa Nata, Dymatize Nutrition Whey Protein Hidrolisado Fudge Brownie. más...
|
|
2561 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 30 minutos, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariaNuness
|