Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 171,40g | Prot: 125,78g | Carbh: 43,88g.
Desayuno: Сосиски Молочные. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица, Арахис. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сливки 20%, Малина, Домик в деревне Сливки 20%. más...
|
|
1590 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|