Diario de Narariaaaa, 06 oct. 18

baru hari kedua nih
laper lagi padahal abis maghrib udah makan
minum susu kedelai 100ml sedikit membantu meredam lapar lah
semangat terus

---

839 kcal

Grasa: 35,12g | Prot: 38,47g | Carbh: 101,10g.   Desayuno: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Perkedel Kentang, Kerupuk Udang, Susu Kedelai. Almuerzo: Kerupuk Udang, Perkedel Kentang, Bayam Dimasak (dari Segar), Susu Kedelai. Cena: Tempe Goreng, Kerupuk Udang, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Susu Kedelai. más...

168 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...