Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 79,91g | Prot: 77,22g | Carbh: 209,18g.
Desayuno: Le Bon Cantuccini, ManuSol Naturalix Muesli Croccante alla Frutta, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Almuerzo: Crostata alla Marmellata, Esca Canocchie Dell'adriatico, Coop Coppa, Pane Comune, Ondina Filetti di Branzino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Latte Scremato, Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Castagne Arrosto, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro. Pasa Bocas / Otros: Cameo Muu Muu. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 1 minuto, Ver TV - 2 horas y 10 minutos, Cocinar - 25 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 45 minutos, Descansando - 4 horas y 48 minutos, Permanecer de Pie - 41 minutos, Lectura - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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