Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1247 kcal
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Grasa: 28,20g | Prot: 43,29g | Carbh: 217,78g.
Desayuno: Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Bananas. Almuerzo: Bananas, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Mashed Potato, Beef Sausage, Spinach, Yogurt, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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4328 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 11 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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