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10/7週末睡醒第一餐-2人份: 💁🏻♀️我的:蒸雞腿+荷包蛋+生菜沙拉+紫米紅豆湯 💁🏻♂️老公:蒸雞腿+荷包蛋+生菜沙拉+地瓜+乾拌麵。
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1641 kcal
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Grasa: 86,29g | Prot: 116,89g | Carbh: 102,71g.
Desayuno: 萬歲牌 無調味綜合堅果. Almuerzo: 全家 虎皮蛋糕捲, 皇宮菜, 元廚 油雞腿, 義美優酪乳(7種益生菌)-無加糖 義美優酪乳(7種益生菌)-無加糖. Cena: 金針菇, 龍利魚, 7-11 藥膳雞湯, 滷肉飯, 炸醬麵. más...
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