Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 31,62g | Prot: 112,68g | Carbh: 191,65g.
Desayuno: Pepaya, Smucker's Selai Blueberry, Roti Putih. Almuerzo: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Ikan Tuna, Tempe Orek, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: P2LIFE Nutriboost (Balanced Nutrional Shake), Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna, Bakmi GM Bakmi Jawa. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Kue Mangkok Coklat dengan Lapisan atau Isi, Teh Tawar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nethavani
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