Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 72,61g | Prot: 140,67g | Carbh: 223,09g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Huevo Revuelto, Tucapel Arroz Pregraneado, Soprole Yoghurt Protein+, Plátano. Almuerzo: Ranco Queso Gauda Laminado, Super Pollo Nuggets de Pollo, Carozzi Tallarines 87. Cena: San Jose Jurel al Natural. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada, Ranco Queso Gauda Laminado, Queque, PF Salamin Italiano. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de greck_ironside
|