Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 101,60g | Prot: 108,71g | Carbh: 124,93g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Wasa Integrale, Rapunzel Olio di Cocco, Miele, Rapunzel Muesli alla Frutta. Almuerzo: Colfiorito Semi Mix Insalata, Colfiorito Semi Mix Insalata, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Noci, Vino Rosso da Tavola, Salmone al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mela, Mela. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cmarconi1
|