Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 41,64g | Prot: 148,07g | Carbh: 130,00g.
Desayuno: Томмолоко Творог Обезжиренный, Желатин Пищевой, Вастэко Каша из Полбы Мгновенная. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло, Мистраль Гречка, Пекинская Капуста, Минтай. Cena: Запеканка кокосовая с тыквой, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Запеканка кокосовая с тыквой. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Протеин Famine Смородина, Пятерочка Банан, Сыр Домашний, Вкусный День Ряженка 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nasstya09
|