Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 54,81g | Prot: 96,22g | Carbh: 197,14g.
Desayuno: Капучино, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная, SPAR Котлета Рыбная, Город Сад Ризотто из Полбы с Тыквой. Cena: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Киноа (Вареный), Кешью, King Island Кокосовый Сироп, Братья Чебурашкины Йогурт 3,2-4,2%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikaVIKALI
|