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Água off... ainda tem u pouco
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 117,57g | Prot: 57,46g | Carbh: 92,62g.
Desayuno: Coco Seco, Sadia Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, San Mar Psyllium, Mãe Terra Linhaça Moída Integral, Huevo (Entero), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Huevo Duro, Palta. Almuerzo: Snowpeas (Vaina de Guisante), Aceite de Oliva Extra Virgen, Nueces, Palta, Tomates Cherry, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Maçã, Banano, Huevo Duro, Sadia Mussarela. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alezaragoza
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