Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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674 kcal
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Grasa: 25,09g | Prot: 25,15g | Carbh: 92,07g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Buah Naga, Jus Jeruk Peras Segar. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Kwetiau. Cena: Jus Jeruk Peras Segar. Pasa Bocas / Otros: Kurma. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de dhadutcantik
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