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lacad201511
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10 oct. 18
Diario de lacad201511, 10 oct. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
73,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 octubre 2018:
1590 kcal
Grasa: 63,81g | Prot: 46,95g | Carbh: 186,34g.
Desayuno:
Raisins, U Miel de Fleurs, Monoprix Beurre Doux, Pain de Mie, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous).
Almuerzo:
KFC Tower Original, KFC Frites (Petite).
Cena:
Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Monoprix Beurre Doux, Riz Blanc, Soupe de Légumes.
Pasa Bocas / Otros:
Cracotte Craquinette Chocolat.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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10 oct. 18 por el miembro:
lacad201511
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