Diario de mcl1714, 18 mar. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2008
113,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 42,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2008:
1709 kcal Grasa: 66,14g | Prot: 66,92g | Carbh: 210,93g.   Desayuno: egg mcmuffin, coffee. Almuerzo: whopper. Cena: Oatmeal Raisin Cookie, Fruit 'n Yogurt Parfait, grilled chicken wrap. Pasa Bocas / Otros: fiber one, apple. más...
3575 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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