Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3840 kcal
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Grasa: 200,35g | Prot: 225,39g | Carbh: 296,01g.
Desayuno: Papaya. Almuerzo: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado). Cena: Avellanas, Avena, Pastel de Queso, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Pastel Blanco (sin Escarcha), Jack's Wafers, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Churrasco, Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Carne de Cerdo, Carne de Cerdo. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
gym - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresilf
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