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A warm-up before tomorrow...
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3727 kcal
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Grasa: 154,77g | Prot: 135,71g | Carbh: 388,60g.
Desayuno: Food Club Sliced Black Olives, Angry Orchard Green Apple Hard Cider, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni & Sausage. Almuerzo: Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Now Sports Carbo Gain, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Borden Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Mike's Hard Cranberry Lemonade, Food Club Sliced Black Olives, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni & Sausage. Pasa Bocas / Otros: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Olly Restful Sleep Gummies. más...
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3098 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 15 minutos, N.E.A.T. - 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Heavy Weight Lifting - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos. más...
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 Comentarios
Stick with it. You're experimenting. 👍
10 oct. 18 por el miembro: Becc@
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Peso Histórico de chrisw77
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