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Been doing yoga and eating right. Feeling really good about myself and going to keep up the hard work.
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158,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 62,24g | Prot: 96,69g | Carbh: 263,47g.
Cena: Coffee with Soy Milk, Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Bananas, Honeycrisp Apples, Meat Loaf, Brown Rice, Corn, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap. más...
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4534 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomas1807
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