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11 oct. 18
Diario de p*rita, 11 oct. 18
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sperando che quel giorno sia vicino
Ver Calendario de Dieta
, 11 octubre 2018:
1520 kcal
Grasa: 49,38g | Prot: 62,77g | Carbh: 206,48g.
Desayuno:
Miele, Parmalat Latte Calcium Plus.
Almuerzo:
Salmone, Chef Panna da Cucina, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Fratelli Carta Pane Carasau Integrale, Terre d'Italia Cappelletti, Kiwi.
Cena:
Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Mulino Bianco Pan Grattato, Uovo, Parmareggio Sottilette, Negroni Pancetta Affumicata, Santa Lucia Mozzarella per Pizza, Ecor Quinoa Bianca, Peperone Rosso Dolce.
Pasa Bocas / Otros:
Black And White Cookies Vanilla Cream, Miele, Tisana.
más...
29 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Mi aggrego! ❣ 🤞
11 oct. 18 por el miembro:
Mel87Mel
Rita buongiorno, comeva oggi
11 oct. 18 por el miembro:
dellellis gianna
Oggi meglio grazie. Per curiosità mi sono pesata anche x controllare i danni ma è tutto fermo a 2 giorni fa niente diminuzione di peso 😯 ma nemmeno variazioni di muscolo o grasso
11 oct. 18 por el miembro:
p*rita
😉😉😉😉😉
11 oct. 18 por el miembro:
dellellis gianna
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