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pinggul 94, perut 83, paha 64
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 29,84g | Prot: 34,56g | Carbh: 141,98g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Indomie Rasa Soto Mie. Almuerzo: Rendang, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Santan, Mangga, Nasi Ketan (Ketan). más...
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peso estable
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