Diario de 658672, 12 oct. 18

Perfil de 658672 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

пашу как лошадь в спортзале... результат очень медленно , но идет в низ... это радует )))
стараюсь есть не более 1200 клк
посмотрим на сколько меня хватит ))

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ненадолго. Ибо 1200 - калораж человека в коме. А Вы еще и спортом занимаетесь. Поднимите 1900 минимум и не заствляйте свой организм страдать

11 oct. 18 por el miembro: ReyEreya

Да, думаю вы правы. Много зде прочитала , что с таким клк могу сама себе навредить ... Наверное подниму))) спасибо 😍

11 oct. 18 por el miembro: 658672

Если спортзал то еще обьемы интересно мерить, мышцы больше весят:-)

12 oct. 18 por el miembro: alex-diana

Обязательно прислушайтесь,иначе срывы неизбежны

12 oct. 18 por el miembro: puhlyk

Спасибооо!! Ваше мнение и советы для меня очень важны!!!! Я буду стараться

12 oct. 18 por el miembro: 658672

мой тренер меня перевел на 800 калл в день

12 oct. 18 por el miembro: Бегемошка.

Бегемошка, такой тренер до гроба доведет... Бегите от него...

12 oct. 18 por el miembro: ReyEreya


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 658672

Ver la Historia Completa

Diario de 658672, 12 oct. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 658672