Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
JW1206
Diario
12 oct. 18
Diario de JW1206, 12 oct. 18
Perfil de JW1206
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Miało być bez alko, ale niepodzianka z okazji sukcesu w pracy. :)
Ver Calendario de Dieta
, 12 octubre 2018:
1370 kcal
Grasa: 66,17g | Prot: 99,16g | Carbh: 97,81g.
Desayuno:
Serek Śmietankowy do Smarowania, Dega Paprykarz Szczeciński, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Jajko.
Almuerzo:
Surówka z Białej Kapusty, Olej Roślinny, Bułka Tarta, Boczniak, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana.
Cena:
Mięso z Piersi Kurczak, Cebule.
más...
1562 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
28 Seguidores
Apoyo
Comentarios
hhoho gratulacje. jaki sukces ? 😸 jeśli to nie tajemnica 😸
12 oct. 18 por el miembro:
CLLPL
Gratulacje JW 😙
12 oct. 18 por el miembro:
mal_07
Gratulacje 🎉👍🐱
12 oct. 18 por el miembro:
K1C1A
Dzięki! :) Zostaje na stałe w zespole (1,5 roku byłam na zastępstwie), teraz w końcu czuję się jak pracownik tej firmy :P i dostałam podwyżkę :D :)
12 oct. 18 por el miembro:
JW1206
I każdemu życzę takiego Szefa. Kiedy powiedziałam: Dziękuję, w zamian usłyszałam : No co TY! jest dobrze, to my dziękujemy Tobie! :) Czuję się doceniona :) Naprawdę się starałam.
12 oct. 18 por el miembro:
JW1206
O awansie niestety w moim dziale nie ma mowy, ale jakoś to przeżyję :P
12 oct. 18 por el miembro:
JW1206
Gratki.... Takie celebrowanie sukcesu jest podwójnie przyjemne 😁👏
12 oct. 18 por el miembro:
Sokolica83
Gratulacje! Fajne jest być docenionym 😊
12 oct. 18 por el miembro:
Magda!!
Dzięki! :) Działam dalej ;)
12 oct. 18 por el miembro:
JW1206
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de JW1206
Ver la Historia Completa