Diario de cyberbull95, 12 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2018:
2278 kcal Grasa: 65,63g | Prot: 129,46g | Carbh: 295,49g.   Desayuno: Pane Integrale, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Miele. Almuerzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Pere, Pesce, Barilla Pasta, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate al Forno, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Tacchino, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati, Mulino Bianco Pancarrè. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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