Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 93,33g | Carbh: 93,93g.
Desayuno: Ovo Cozido, Banana, Black Skull Creatina, Black Skull Whey Protein 4HD (29g). Almuerzo: Cenouras, Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Black Skull Creatina, Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Pasta de Amendoim, Tapioca, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de CristianSchreiber
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